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quarta-feira, 29 de junho de 2011

Dietas radicais afetam a saúde e não mantêm peso

Quem nunca quis emagrecer rápido para entrar em um vestido, ir a uma festa ou ficar bem de biquíni ou sunga no verão? Para perder peso de forma meteórica, algumas pessoas apelam para a dieta da Lua (líquida), do abacaxi, das proteínas. Vale até beber água morna ou limão em jejum – o que não faz nenhuma diferença e, no segundo caso, pode até desencadear uma gastrite ou úlcera.

Esses regimes levam embora vários quilos, mas também a saúde de quem os faz. E, assim que terminam, o peso volta ao estágio inicial, ou até além desse patamar. Para saber mais sobre os perigos das dietas malucas e os efeitos de restrições calóricas extremas sobre o corpo, clique aqui.



Fonte: G1.com.br

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